De week beginnen wij met een gezond detox water recept, namelijk: detox water sinaasappel en bosbes! Detox water begint steeds meer een trend te worden in Nederland. Mensen willen tegenwoordig [...]
Ik kom weer net uit de sportschool en aangezien ik vanmorgen al een proteïneshake op had, wilde ik een ander drankje maken waar wat meer eiwitten in zitten. Helaas niet zoveel als in [...]
Goedemorgen Nederland! We moeten weer even wat gezonder doen, daarom gaan wij de wortel smoothie maken. Het is tijd dat we andere ingrediënten gaan gebruiken, en wat nieuwe dingen gaan proberen. [...]
Spinazie is super gezond, dus wij gaan er een spinazie smoothie van maken! Spinazie kan je door de pasta eten, door de sla, met gekookte aardappelen, er zijn echt zo veel mogelijkheden! Toen ik [...]
Het is zomer, en dan krijgen we ‘code rood’… Dat hoort helemaal niet bij de zomer, al die regen en harde wind. Maar gelukkig kan je het zonnetje ook zelf in huis halen door de blender te [...]
Vandaag hadden wij zin om een groene smoothie te maken, maar dan wel gevuld met fruit en een met een zoete smaak. Wij vonden kiwi en sinaasappel goed bij elkaar passen. Dit hebben wij samen [...]
